?

Log in

No account? Create an account
 
 
Sonechko

По мотивам разговоров последних дней.
В повседневной жизни создается ощущение, что ты большой и сильный. Решаешь задачи, что-то делаешь. Можешь разобраться со сложными ситуациями. И чем больше подтверждений, что я могу то и это, что у тебя многое хорошо получается, тем больше крепнет иллюзия всемогущества. И когда человек сталкивается с чем-то действительно большим и от него не сильно зависящим, например, с болезнями или неуправляемостью любви (вот она была, а вот её нет), с жизнью и смертью, иногда возникает чувство, что ТЫ НЕ СПРАВИЛСЯ, что ничего не стоишь и не можешь. Но в этот момент человек забывает, что есть что-то большее, чем он сам, например, стечение обстоятельств, течение времени и жизни, логика чувств. То, что приходится принимать, то, чему приходится подчиняться. Ты не можешь скомандовать, купить, решить эту головоломку. Ты можешь лишь просто быть в этой точке своей жизни. Быть в том, что случилось. Страдать или печалиться. Искать, что ещё можешь сделать. И смотреть на то, сколько у тебя сил, можешь ли выдержать соприкосновение с этим большим и страшным. И сколько можешь. Возможно, совсем недолго. А дальше нужно искать, где набраться сил, чтобы нести этот груз в следующем дне. Источники этих сил невозможно указать со стороны. Их ищешь, как лозоходец, в одиночку. Иногда это какие-то люди, точно найденные, те, кто не грузят, а могут поддержать. Эта поддержка тоже не обязательно деятельная. Возможно, это те, кто не спросят лишнего, а просто обнимут или нальют чая, или с которыми рядом можно молчать, уютно молчать. Возможно, это даже не люди, а дождь или ветер, или деревья, которые шумят и роняют листья, или облака, которые медленно движутся, не спешат и просто есть здесь. Или музыка, часто без слов, которую можно слушать, пропитываться, омываться. Или вода. ИЛи какое-то простое дело: мыть тарелки, складывать вещи, что-нибудь красить. Вязать, вышивать, плести. Чем-то занять руки.
Мы живем в огромном мире. И мы - маленькая его часть. Мы что-то можем, но не всегда это то, чего всем сердцем хочешь.
Там, внутри этого маленького нашего мира, мы можем помочь себе выдержать, пройти через страдание и выжить в нем.
#СШ #экзистенцанализ #психотерапия#ФБ